Les compotes à boire: vraie fausse bonne idée?

thLe marché des compotes à boire est devenu un succès qui n’a pas l’air prêt de s’arrêter.

Souvenez-vous, tout a commencé avec des compotes de pommes nature réservée aux enfants de plus de 3 ans.

Cela avait un côté sympathique, les parents avaient l’impression d’offrir une alternative saine à leurs enfants abreuvés de Nutella et de biscuits en tout genre à l’heure du sacro saint goûter… sous l’oeil réjoui des industriels. Même si la compote n’excluait pas toutes ces friandises, cela semblait mieux.

Maintenant, on en trouve pour les bébés et pour les adultes… de toutes les sortes .

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Les pyjamas et chemises de nuit bio pour nos enfants

victoria pyjamaPas de billet officiel de rentrée, pas eu le temps, l’automne, cette année, semble vouloir arriver plus vite que prévu!

A notre retour de vacances, nous avons retrouvé l’habitude de dormir sous une couette et nous avons dû en urgence échanger nos vêtements de nuit extra light (nous avons eu très chaud tout l’été) contre des pyjamas plus adaptés.

J’ai maintenant mes fournisseurs habituels de vêtements de nuit en coton biologique, je vous les fais découvrir avec grand plaisir!

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Jouer écolo à la plage, c’est possible!

IMG_6307C’est toujours avec le coeur serré que je contemple vers la fin du mois d’août les poubelles près des plages en Italie où nous passons nos vacances remplies des jouets de plage que les touristes ne peuvent pas remporter chez eux… quand ils ne les laissent pas tout simplement sur la plage (là, en général, ce sont ceux qui sont cassés qu’on trouve).

Ces amoncellements de seaux et pelles sont tristes parce qu’ils signent la fin des vacances et parce que ce sont des kilos de déchets non recyclables et qui en plus été fabriqués à partir de matériau issus de la pétrochimie… Je n’aime pas les jouets en plastique d’une façon générale, mais à la plage, je suis résignée….

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Dans mon vanity pour l’été

IMG_5895Certains étés, il fait tellement pourri en juillet que je n’ose pas aborder le sujet des cosmétiques bio qui me sont indispensables; cette année, la canicule et les fortes chaleurs qui persistent me permettent d’aborder allègement le sujet!

J’ai la chance de passer tous le mois de juillet depuis quelques années à Barcelone et je n’utilise pas du tout les mêmes cosmétiques que pendant l’année.

1- mes soins corps pour un bon été

C’est devenu mon rituel, je commence ma journée par l’application soigneuse d’une huile amincissante: j’ai sûrement plus de temps que pendant le reste de l’année et cela me permet avec ce simple geste de masser ma peau (ventre essentiellement, merci les grossesses), de l’hydrater et de la raffermir.

L’année dernière j’avais abandonné Dermaclay pour Puressentiel, cette année je suis revenue à mon premier choix, à savoir l’huile sèche amincissante Dermaclay triple action. Elle est facile à appliquer, il faut masser mais pas trop, pas trop grasse, et promet un effet raffermissant, juste ce qu’il me faut (bien sur le fabricant met aussi en avant un effet amincissant avec la caféine contenue dans l’huile). Je suis toujours plus contente de ma silhouette après un mois d’utilisation.

Entre les séances à la piscine (1 jour sur 2), la plage parfois et les douches and il fait trop chaud, j’opte pour un gel douche ultra doux.

Je reste fidèle depuis plusieurs années à l’huile de douche Dermaclay (encore cette marque française qu’on trouve en magasins bio et sur Internet, il ne faut pas s’arrêter aux packagings assez basics disons). Cette huile ne mousse pas mais s’émulsionne avec l’eau et laisse la peau douce. J’aime son parfum, j’aime sa texture (un peu liquide il faut faire attention à ne pas avoir la main trop lourde).

Je complète avec un shampoing bio usage fréquent.

Je viens de tester celui de Nuxe Bio beauté, il n’est pas mal mais laisse les cheveux vraiment embroussaillés. Son flacon est pratique pour le sac de piscine.

Je vais en tester d’autres… à suivre! Il y a bien toujours John Masters Organics mais pour un usage très fréquent, ce n’est pas économique.

A la recherche du déodorant idéal, je vous recommande ceux de Erbaviva, que connaissent bien les avertis (= ceux qui ne veulent que des déos bio pour éviter l’aluminium et les parraines principalement tout en exigeant une efficacité certaine).

Les déodorants bio Erbaviva sont dans des flacons en verre, à base d’huiles essentielles (agrumes ou  jasmin) et d’alcool végétal. A savoir avant de l’appliquer sur les peaux fragiles ou irritées, ça pique!!

J’avoue que malgré ma bonne volonté, je ne conseille pas d’autres déodorants bio car ils ne sont pas suffisamment efficaces par grande chaleur.

Faute d’avoir trouvé un gel anti jambes lourdes qui me satisfasse, je ne vous en conseillerai pas mais suis preneuse de suggestions!

J’ai écarté le gel Weleda pourtant bien côté, celui de Cattier n’existe plus, Puressentiel est sans intérêt…

2- mes soins visage bio en été

Rituel du matin: unBrume-de-Néroli pschitt de brume de néroli de Douxme. Rafraîchissant, j’adore l’odeur, bref un réveil bien agréable. J’ai bien consciente qu’il ne s’agit que d’une simple eau florale de fleur d’oranger mais le spray est juste extra et laisse une sensation de fraicheur délicate sur le visage.

A noter: on trouve beaucoup de brumes à base d’eau de rose… ma peau déteste et tourne à l’écarlate…

Pour laver mon visage le soir, toujours à la recherche de produits frais, je me contente de la lotion régénérante d’Ekia, sauf si j’ai de la crème solaire car cela ne suffirait pas (dans ce cas, je me sers d’un autre produit dont je vous parlerai dans un prochain article détaillant mes indispensables en vacances).  Elle n’est pas censée nettoyer mais vue que sa composition est très proche de l’Eau micellaire de la même gamme, je pense que c’est très bien et j’aime son action « anti-âge » (horrible expression!).

Ekia est une marque centrée sur l’anti-âge, si je n’aime pas du tout leurs crèmes (collantes, désagréables et odeur spéciale), si leurs sérums sont chers, si leur packaging est austère… ils ont 2 ou 3 bons voire très bons produits dans leur gamme.

pluie-micellaire-demaquillante-sanofloreTrès bien aussi, la lotion Sanoflore « pluie micellaire démaquillante » qui sent très bon et n’agresse pas la peau.

Découverte par hasard, cette lotion est devenus un de mes produits de base.

Bien entendu, j’applique ensuite une crème hydratante… la plus légère possible mais il faut qu’elle hydrate… (l’été, la peau se déshydrate ne serait ce que sous l’effet de la chaleur qui fait transpirer, les pores risquent de se dilater).

Encore Dermaclay à l’honneur avec la bien nommée crème légère hydratante Dermaclay, spécial été et temps chauds. Par son effet matifiant, la peau brille moins (protéines de blé et poudre mica). Elle hydrate et est agréable.

Autre alternative, la crème légère de Santaverde, bien fraiche avec sa haute concentration en aloe vera.

Et vous, avez vous des produits chouchous pour l’été?

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Pour le petit déjeuner, vous prendrez quoi?

IMG_3576Parmi mes lectures favorites figurent en bonne place les livres de France Guillain, presque tous… et je les connais presque par coeur. J’en applique nombre de conseils de bonne santé avec enthousiasme!

Alors quand j’ai découvert que j’étais intolérante à tellement d’aliments (sans raconter ma vie, mais j’écrirai sûrement un post à ce sujet, un jour!), dont le gluten, je n’ai pas hésité une seconde et je mêle suis décidé à adopter le petit déjeuner mis au point par France Guillain et dont elle parle dans certains de ses ouvrages.

Je le connaissais depuis longtemps, mais il me paraissait compliqué, et tant qu’on n’est pas obligé de s’atteler à certaines choses… on ne le fait pas.

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Encore de jolis vêtements bio!

IMG_4249La saison avance, le dressing de mes filles s’est bien rempli. Comme d’habitude, il a été difficile de vraiment étrenner les petites robes d’été, même si on a rusé avec des chaussettes hautes.

Comme d’habitude, il y a eu quelques belles, voire très belles journées en avril (mais le matin il fait trop froid pour sortir jambes nues), avant de retrouver le printemps tel qu’on le connait quand on n’habite pas dans le sud. Cette année a plutôt été correcte, j’ai pu ranger les pulls en laine dès début mai.

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Au programme de l’été: une sélection de sandales

lulu-tinyLe soleil est annoncé en fanfare pour la semaine prochaine, il est temps de penser aux sandales d’été (les vraies, les nu-pieds qui se portent les doigts de pied à l’air).

C’est vrai que nos enfants les utilisent assez peu dans l’année (enfin, les miens qui s’épanouissent en Allemagne), mais c’est tellement agréable de les porter quand le temps le permet que je leur achète toujours une paire.

Même si parfois mes filles portent leurs nu-pieds avec des chaussettes (Allemagne oblige, si, si, on s’y fait), ce sont des chaussures faites, par définition, pour être portées nu pieds et là, je suis intransigeante avec la qualité: les semelles doivent idéalement être en cuir tanné sans chrome, c’est à dire sans métaux lourds (la plante des pieds laisse très bien passer dans le corps ce qui est en son contact). En un mot, je sélectionne des sandales qu’on pourrait qualifier d' »écologiques »!

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Ma sélection La Queue du Chat pour cet été

LQC

Peut-être connaissez vous déjà la marque La Queue du Chat? Parce qu’elle existe depuis 10 ans déjà et parce qu’elle est française.

J’aime bien généralement leurs collections, car elles nous permettent de profiter du bio avec une « French touch ».

Même si peu de magasins la proposent, surtout en dehors des circuits spécialisés du bio, vous pouvez facilement acheter directement en ligne sur le site de la marque.

ET, voilà pourquoi je me dépêche de publier ce billet qui trottait depuis longtemps dans ma tête, le site propose dès demain une réduction de 30 % sur tout le rayon Filles (pour les garçons, c’est plus tard, pour les bébés, c’est fini…), ainsi qu’une réduction des frais de port (qui passent à 2,70 €).

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